План эфира:

1. Что такое ПТСР — не только те, кто прошёл через «катастрофу».

2. Почему тело и психика «зависают» в моменте, который давно в прошлом.

3. Признаки ПТСР: гипернастороженность, флэшбеки, избегание, онемение.

4. Что происходит в EMDR-проработке травматических эпизодов.

5. Путь к восстановлению: как снова начать чувствовать себя живым.

План эфира:

1. Почему партнёр “вызывает” самые болезненные чувства — и это не просто совпадение.

2. Что такое диадность и зеркала в отношениях.

3. Как детско-родительская динамика переносится в пары.

4. Что делает невозможным искреннюю близость.

5. Как терапия помогает «разлепиться» и научиться быть в контакте с собой и другим.