Начало группы
8 января 2024 года

Вы когда-нибудь ощущаете, что ваши границы нарушаются другими людьми?

Понимаете и чувствуете, что не хватает рядом плеча, на которое можно опереться?

А что если таких поддерживающих плеч будет до 5 человек?

Каково тогда?

Тепло, безопасно и спокойно...

Вы сможете проработать свои эмоциональные проблемы и конфликты в теплой и дружеской атмосфере, где каждый участник может почувствовать поддержку и понимание со стороны участников группы.

В групповой терапии "Плечом к плечу" вы узнаете:

больше о себе и своих стратегиях поведения  с другими людьми,

приобретете навыки  проявляться, говорить открыто о себе без стыда и страха,

осознаете и проработаете прошлый опыт, который сформировал дезадаптивные стратегии поведения

поймете почему привлекаете определенных людей и ситуации в свою жизнь,

выражать, проживать и контролировать свои эмоциональные реакции и поведение. 

В рамках терапевтической группы вы можете:

Кому подойдет групповая терапия?

Проффесионалам

чья деятельность и жизненная ситуация связана
с частым общением и предполагает угрозу эмоционального выгорания

Тревожным людям

кто испытывает страхи и переживания
в коммуникации с людьми

Повторяющиеся стратегии поведения

если вы часто сталкиваетесь с критикой к себе или партнеру, с избеганием или тягой к отношениям, ревностью, страхом потери отношений

Проявленным специалистом

если вы планируете / уже связали свою работу с выступлениями перед людьми, но постоянно сталкиваетесь с тревогами и страхом
“что обо мне подумают…, что скажут…, а вдруг они….”

ВАЖНО

группа является закрытой

После второй встречи новые участники уже не добавляются.

Это обеспечивает удобную и безопасную работу для всех участников, а также позволяет нам работать более эффективно и результативно.

Вас ждут
3 блока
в личном кабинете:

Цель: изучить стратегии поведения, мышления, эмоционального реагирования, которые отделяют от ценности себя. Определить что является самоценностью, благодаря чему можно уважать и любить самого себя. 

Цель: изучить собственные механизмы защиты с помощью тестов и практики в жизни; научиться осознавать психические процессы внутри себя; лучше понимать себя и свои реакции; научиться замечать у себя и у других защитников механизмы. Как следствие сможете уже наладить взаимоотношения с окружающими людьми.

Цель: понимание и осознавание собственных чувств и эмоций – научиться экологично говорить и проживать эмоции – проработка травмирующих ситуаций, кот. являются причиной настоящих проблем и мешающих защитных механизмов – умение чувствовать других людей, понимать свои чувства и разделять своё от чужого, без склейки.

Цель: закрытие негативного опыта как опоры в жизненных ситуациях – принятие внутреннего критика – получение ресурса от единения с собой – отделение себя от мнений других людей – опора на собственное мнение.  

Это поможет вам лучше понять свои эмоции и поведение, а также приобрести новые навыки и инструменты для решения своих проблем и достижения личностного роста.

Длительность
Т- группы

*Т-группа  – терапевтическая группа

0
месяца
0
занятий
0
встречи раз в месяц

Отзывы участников тренингов
и мастер-классов

IMG_20220725_155949
IMG_20231212_154322
IMG_20200403_190208
IMG_20200404_231032
IMG_20231212_153814
PlayPause
previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow
Shadow

Заполните форму, чтобы пройти собеседование

Для заполнения данной формы включите JavaScript в браузере.

Стоимость

  • 9.000 тенге (1.800 руб.) за встречу. 

Вы можете прийти на первую встречу чтобы посмотреть и дальше решить стоит ли оставаться в группе.

  • 33.500 тенге (6.700 руб.) при оплате за месяц вместо 36.000 тенге (7.200 руб.)*
*Пожалуйста перед оплатой проверяйте курс валют по НацБанку РФ и РК.

Если вы уже прошли собеседование, то можете оплатить участие

Всего идут 2 разных группы:

  • по понедельникам с 19.00 до 22.00 часа по Астане (с 16 до 19 часов МСК)
  • по субботам с 16.00 до 19.00 часов по Астане (с 13 до 16 часов МСК)

Количество участников в одной группе до 5 человек.

Ведущая
Т-группы

Наталья Дядина

трансформационный психолог, коуч

Сертифицированный тренер Meta International «NLP Practitioner», психосоматолог  с 11 летним стажем работы.

9 лет педагогического стажа от школы до Управления образования и преподавателя в университете.

Проведено больше 2 000 консультаций, 25+ тренингов и практикумов.

Контакты для связи