✨Марафон Уверенности в себе: 5 шагов к опоре✨
Доступ: Без оплаты

Для участия вступайте в Клуб Живая психология https://chat.whatsapp.com/KMbuhgetjEnGfcEPdfiQgP?s=cl&p=a&mlu=3&amv=2

День 1. Ловушка сравнения и обесценивание своих заслуг
✅ Разберемся почему мы постоянно смотрите на других и не умеете присваивать собственные успехи. Как работает механизм обесценивания.

✅ Получите первое осознание своих автоматических реакций и легальное присвоение собственной значимости.

День 2. Внутренний критик: кто говорит внутри нас
Определите чьим голосом звучат наши сомнения. Как отделить себя от критикующих установок.

✅Получите снижение фоновой тревожности. Научитесь конфронтировать и отделять голос критика от других и поймеие, что это не абсолютная истина, а просто старая привычка.

День 3. Прямой эфир в Google Meet: Нейробиология уверенности
✅ Поймете как мозг и тело формируют уверенность. Получите практические шаги к внутренней опоре, которые сможете использовать в повседневной жизни.

День 4. Телесная опора: как активировать ее в теле
✅Научитесь активировать состояние уверенности перед важными событиями.
Вернете контакт с телом и получите физический, осязаемый инструмент самоподдержки.

День 5. Сила окружения: почему невозможно вырасти в одиночку
✅ Определите что мешает идти на встречу качественному окружению и какого успеха вы бессознательно опасаетесь.
Выявим 4 варианта что можно начать предпринять прямо сейчас, чтобы прокачивать уверенность в качественном окружении.

✨Марафон Уверенности в себе: 5 шагов к опоре✨
Доступ: Без оплаты

Для участия вступайте в Клуб Живая психология https://chat.whatsapp.com/KMbuhgetjEnGfcEPdfiQgP?s=cl&p=a&mlu=3&amv=2

День 1. Ловушка сравнения и обесценивание своих заслуг
✅ Разберемся почему мы постоянно смотрите на других и не умеете присваивать собственные успехи. Как работает механизм обесценивания.

✅ Получите первое осознание своих автоматических реакций и легальное присвоение собственной значимости.

День 2. Внутренний критик: кто говорит внутри нас
Определите чьим голосом звучат наши сомнения. Как отделить себя от критикующих установок.

✅Получите снижение фоновой тревожности. Научитесь конфронтировать и отделять голос критика от других и поймеие, что это не абсолютная истина, а просто старая привычка.

День 3. Прямой эфир в Google Meet: Нейробиология уверенности
✅ Поймете как мозг и тело формируют уверенность. Получите практические шаги к внутренней опоре, которые сможете использовать в повседневной жизни.

День 4. Телесная опора: как активировать ее в теле
✅Научитесь активировать состояние уверенности перед важными событиями.
Вернете контакт с телом и получите физический, осязаемый инструмент самоподдержки.

День 5. Сила окружения: почему невозможно вырасти в одиночку
✅ Определите что мешает идти на встречу качественному окружению и какого успеха вы бессознательно опасаетесь.
Выявим 4 варианта что можно начать предпринять прямо сейчас, чтобы прокачивать уверенность в качественном окружении.

✨Марафон Уверенности в себе: 5 шагов к опоре✨
Доступ: Без оплаты

Для участия вступайте в Клуб Живая психология https://chat.whatsapp.com/KMbuhgetjEnGfcEPdfiQgP?s=cl&p=a&mlu=3&amv=2

День 1. Ловушка сравнения и обесценивание своих заслуг
✅ Разберемся почему мы постоянно смотрите на других и не умеете присваивать собственные успехи. Как работает механизм обесценивания.

✅ Получите первое осознание своих автоматических реакций и легальное присвоение собственной значимости.

День 2. Внутренний критик: кто говорит внутри нас
Определите чьим голосом звучат наши сомнения. Как отделить себя от критикующих установок.

✅Получите снижение фоновой тревожности. Научитесь конфронтировать и отделять голос критика от других и поймеие, что это не абсолютная истина, а просто старая привычка.

День 3. Прямой эфир в Google Meet: Нейробиология уверенности
✅ Поймете как мозг и тело формируют уверенность. Получите практические шаги к внутренней опоре, которые сможете использовать в повседневной жизни.

День 4. Телесная опора: как активировать ее в теле
✅Научитесь активировать состояние уверенности перед важными событиями.
Вернете контакт с телом и получите физический, осязаемый инструмент самоподдержки.

День 5. Сила окружения: почему невозможно вырасти в одиночку
✅ Определите что мешает идти на встречу качественному окружению и какого успеха вы бессознательно опасаетесь.
Выявим 4 варианта что можно начать предпринять прямо сейчас, чтобы прокачивать уверенность в качественном окружении.

✨Марафон Уверенности в себе: 5 шагов к опоре✨
Доступ: Без оплаты

Для участия вступайте в Клуб Живая психология https://chat.whatsapp.com/KMbuhgetjEnGfcEPdfiQgP?s=cl&p=a&mlu=3&amv=2

День 1. Ловушка сравнения и обесценивание своих заслуг
✅ Разберемся почему мы постоянно смотрите на других и не умеете присваивать собственные успехи. Как работает механизм обесценивания.

✅ Получите первое осознание своих автоматических реакций и легальное присвоение собственной значимости.

День 2. Внутренний критик: кто говорит внутри нас
Определите чьим голосом звучат наши сомнения. Как отделить себя от критикующих установок.

✅Получите снижение фоновой тревожности. Научитесь конфронтировать и отделять голос критика от других и поймеие, что это не абсолютная истина, а просто старая привычка.

День 3. Прямой эфир в Google Meet: Нейробиология уверенности
✅ Поймете как мозг и тело формируют уверенность. Получите практические шаги к внутренней опоре, которые сможете использовать в повседневной жизни.

День 4. Телесная опора: как активировать ее в теле
✅Научитесь активировать состояние уверенности перед важными событиями.
Вернете контакт с телом и получите физический, осязаемый инструмент самоподдержки.

День 5. Сила окружения: почему невозможно вырасти в одиночку
✅ Определите что мешает идти на встречу качественному окружению и какого успеха вы бессознательно опасаетесь.
Выявим 4 варианта что можно начать предпринять прямо сейчас, чтобы прокачивать уверенность в качественном окружении.

✨Марафон Уверенности в себе: 5 шагов к опоре✨
Доступ: Без оплаты

Для участия вступайте в Клуб Живая психология https://chat.whatsapp.com/KMbuhgetjEnGfcEPdfiQgP?s=cl&p=a&mlu=3&amv=2

День 1. Ловушка сравнения и обесценивание своих заслуг
✅ Разберемся почему мы постоянно смотрите на других и не умеете присваивать собственные успехи. Как работает механизм обесценивания.

✅ Получите первое осознание своих автоматических реакций и легальное присвоение собственной значимости.

День 2. Внутренний критик: кто говорит внутри нас
Определите чьим голосом звучат наши сомнения. Как отделить себя от критикующих установок.

✅Получите снижение фоновой тревожности. Научитесь конфронтировать и отделять голос критика от других и поймеие, что это не абсолютная истина, а просто старая привычка.

День 3. Прямой эфир в Google Meet: Нейробиология уверенности
✅ Поймете как мозг и тело формируют уверенность. Получите практические шаги к внутренней опоре, которые сможете использовать в повседневной жизни.

День 4. Телесная опора: как активировать ее в теле
✅Научитесь активировать состояние уверенности перед важными событиями.
Вернете контакт с телом и получите физический, осязаемый инструмент самоподдержки.

День 5. Сила окружения: почему невозможно вырасти в одиночку
✅ Определите что мешает идти на встречу качественному окружению и какого успеха вы бессознательно опасаетесь.
Выявим 4 варианта что можно начать предпринять прямо сейчас, чтобы прокачивать уверенность в качественном окружении.

✅ Поймете как мозг и тело формируют уверенность. Получите практические шаги к внутренней опоре, которые сможете использовать в повседневной жизни

8 EMDR-сессий для прорыва в состоянии увернности,  деньгах, карьере и бизнесе

Подробнее о группе (кликни на меня)