Уведомления
Вам доступны бесплатные ресурсы
Мы еще не знакомы?
Отличные новости!
Превратите Свои Эмоции в Инструменты Роста
Занятие 2. Техники для быстрого повышения результативности
Ребенок, даже если очень захочет - не сможет убедить людей, следовать за ним... ну только если детей )
У нас другая история, мы с тобой создаем фундамент твоего роста, именно поэтому детское поведение тут может сильно мешать.
Да, здесь тебе может показаться, что я написала прописные истины, но судя по тому, что ты еще не лидер в своем направлении, то скорее всего ты либо их не знаешь, либо не используешь...
Поэтому имеет смысл, убрать обесценку и включиться в процесс... Хотя, у тебя всегда есть право не получить результат и я его уважаю ;)
Что такое детское поведение?
Например, не брать ответственность за свое действие.
Есть документ, где ты видишь какой-то алгоритм. Тебе сразу что-то не понятно и вместо того, чтобы пойти, сделать и получить результат, ты начинаешь думать, что это не сработает, даже не попробовав.
Или еще хуже - начинаешь оптимизировать, вместо тех вопросов, которые там есть, вставляешь совершенно другие, никак не связанные по смыслу.
Или вместо того, чтобы добавить гибкости и чуть перефразировать вопрос под твою ситуацию, задаешь его тупорого в лоб и получаешь не тот ответ, который хотел...
А потом, говоришь, что вся программа не работает.
Это не программа не работает - это у тебя проблемы с ответственностью за свои действия.
Важно понимать, что МОЖНО ОШИБАТЬСЯ, и НУЖНО БРАТЬ ЗА ЭТО ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Именно так нарабатывается опыт и это не всегда приятно... Впрочем, как и все самое крутое в жизни, сначало оно не очень комфортно ) Например, рождение детей, путешествие (дорога - довольно изматывающее занятие), тренировка в зале (да, это не интересно, зато дает результат) и т.д.
Т.е. наша задача здесь стать взрослыми и лидировать.
Лидер - это не сложно. Лидер - это тот, кто делает то, что ему нравится, без оглядки на других и... в какой-то момент за ним начинают идти люди.
И чтобы это запустить тебе нужно иметь путь.
Сначала, ты его не будешь знать до конца, но твоя задача научиться быть уверенным в любой ситуации, что сможешь разрулить все, что случится. Тогда это будет внушать уверенность себе и другим людям и они будут сотрудничать с тобой в нужных для тебя контекстах.
Также важно освободить стакан, снять корону, убрать в шкаф плащь супер-героя... Да. даже если ты Бэтмен, нужно понять, что ты чего-то можешь не знать и открыть пытливый ум.
Пытливый ум - это ум, который ИЩЕТ РЕШЕНИЕ, а не придумывает проблемы.
Т.е. в любой ситуации, когда что-то идет не так - ищи решение, для выхода из нее, а не погружайся в обмусоливание проблемы. Ты удивишься, как 90% задач могут быть решены, если просто держать фокус на том, как ее сделать.
Причем, мозг тренируется на поиск таких решений.
Если не веришь, можешь прочитать у Тони Робинса задание про цвета. Приведу его здесь дословно
"Проведем с вами небольшой тест, прямо сейчас. Сядьте в кресле в активном состоянии, просто сядьте и сделайте следующее… когда я скажу «сейчас», посмотрите вокруг, и я хочу, чтобы вы нашли все что окрашено в коричневый цвет…
Поехали, не упускайте ничего… коричневый, одежда, волосы…. Коричневый, ищите коричневый, коричневый, коричневый, ищите коричневый. Хорошо.
Теперь закройте глаза, и с закрытыми глазами назовите мне все, что вы увидели, красного цвета. У вас в голове много «коричневого», но не красного, так?
Хорошо, откройте глаза и ищите красное. Ищите красное. Все, что угодно, красное. Ищите красное. Красное. Любой оттенок красного. Ищите красное. Смотрите вокруг себя, позади себя.
Поднимите руку, если вы нашли гораздо больше красного, чем в прошлый раз. Скажите «Я». Почему в этот раз вы увидели гораздо больше красного? Потому что вы искали его. "
«Кто ищет, тот всегда найдет».
Итак, если вы ищите что-то, верите во что-то, вы находите это повсюду. Если вы считаете кого-то плохим человеком, вы найдете в нем эту плохую составляющую, даже если в нем ее нет. Считаете кого-то хорошим, вы найдете в нем эту сторону.
Короче, к чему я все это.
Эта программа с видео-навыками не детский сад. И здесь нужно ПРИМЕНЯТЬ ИНФОРМАЦИЮ СРАЗУ НА ПРАКТИКЕ, уметь решать разного рода задачи. Поэтому, чтобы у тебя получилось пользуйся следующими техниками.
Включить Мозг и Использовать Мозг
Особенно помогает, когда не знаешь, что делать или как сделать или что-то не понятно и вообще как-то все не так. Техника безопасности - сначала нужно Включить Мозг, потом Использовать Мозг.
Это про то, что часто нужно просто подумать как и что сделать, а не кричать и не паниковать и почему-то все оказывается сильно проще, чем кажется.
Делать, думать, делать.
Для любителей помечтать, подумать о том, почему не получается, обесценить, бояться того, чего еще не случалось в данной кокретной ситуации, подумать как было плохо в прошлый раз и прочей ментальной мастурбации.
Т.е. если фантазии начали лезть наружу, то мы отделяем себя от фантазий (смотрим на ситуацию с балкона в своем внутреннем воображении), делаем, смотрим результат, если нам это нравится, то делаем дальше, если что-то не так, то думаем, общаемся с союзниками, прорабатываем установки и... продолжаем делать дальше.
В жизни нет поражений. Есть только обратная связь.
Многие чего-то боятся, стесняются, стыдятся, думают, что все будут их осуждать (тролль как появится и...), и все это.
В 99% случаев - это надуманный бред, не имеющий под собой оснований. Мозг создает его, чтобы оставить тебя на том месте, где ты есть.
Но пока ты носишь его в себе и не проверяешь, он тобой управляет. А нам это не нужно, т.к. результат находится там, где сначала страшно, стыдно, неловко и т.д.
Скажу больше, результат находится там, где ты выбираешь, что чувствуешь и как к этому относиться.
Делаем каждый день то, что страшно, стыдно, неловко и т.д. Это не значит, что нужно одевать наряд новорожденного (обмазаться кровью и майонезом) и выбегать на улицу, нет.
Это значит, что если появляются ступоры в любой сфере - мы просто берем и делаем, и смотрим, что получится, а не думаем, о том, можно это сделать или нет. Любое не получившееся действие - это обратная связь из вне, как дождь. Любое получившееся дело - это тоже обратная связи из вне, как солнце.
Все в мире для человека лишь обратная связь!
Лучше 10 раз как-то, чем идеально, но никогда
Перфекционизм - замечательная штука, если твоя цель умереть в бездействии.
Но наша задача здесь - сделать прорыв в твоем запросе, а значит придется что-то для этого сделать. И делать тут на самом деле - мало.
Но тебе, пока у тебя нет опыта, может показаться, что это прямо какая-то гора задача. Но нет.
Это просто отсутствие опыта. И чем быстрее ты его наработаешь, тем быстрее сможешь выйти на новый уровень доходов и жизни.
Ну и важно понимать, что сделанное действие,даст больше опыта, чем не сделанное действие.
Примененный навык или недостаточно хорошо примененный навык лучше, чем просмотренное видео без применения.
Делай сначала как-то, и каждый следующий раз улучшай, а не топчись над тем, чтобы сделать идеально с первого раза.
Настойчивость и Гибкость
Хочу тебя огорчить.
Скорее всего с первых попыток в твоем запросе, у тебя не будет крутого результата.
Иногда и сразу бывает взрыв... но потом почему-то не получается его повторить.
И здесь нам поможет техника Настойчивость и Гибкость
Она как раз помогает решать любые задачи, где почему-то сразу не получается.
Состоит она из 2х частей.
НАстойчивость и ГИБкость.
Настойчивовать - это когда ты вместо того, чтобы сдаться, когда отправленное резюме не дало отклика, берешь и отправляешь его еще раз. Или когда после 2 попыток поговорить с близким или начальником, ты не думаешь, что с тобой что-то не так, а садишься и пишешь что хочешь, формируешь цель для себя и снова идешь к нему еще раз, пока не получится.
Но если пользоваться одной настойчивостью, то в какой-то момент можно разбить лоб, уперевшись в стену, хотя рядом была дверь.
И чтобы замечать такие двери на и нужна ГИБкость.
Это когда тебе клиент говорит, что хочет, чтобы ее ценили и уважали, а ты думаешь, что ей нужно проработать отношения с родом, но слышишь клиента и в тексте пишешь про уважение и ценность.
Это когда одна попытка устроиться на работу была провалена, ты берешь и переписываешь свое резюме добавляешь больше выгод и опыта другими словами и т.д.
В каждом человеке по праву рождения есть все нужные ресурсы в данный момент!
Вы можете больше!